Heb je nooit tijd? Heb je het idee dat de tijd door je vingers glipt en je aan het eind van de dag nog niets gedaan hebt? Luister dan deze aflevering met mijn persoonlijk 3 tips voor glasheldere focus.
Menu
Menu
Menu
2 reacties
Zelf heb ik een timer gezet van 10 minuten op Facebook en Instagram zodat ik mezelf niet verlies in scrollen en ik merk dat ik zelfs dagen heb dat ik sowieso niet scroll 🙂
Mijn focus verlies ik nog wel eens aan binnenkomende mails en appjes (ik mail en app veel met collega’s en klanten), dat is mijn uitdaging
Goed tip Minke, dank je! En mails en apps zijn inderdaad ook killers voor focus